Sağlıklı dişler, güzel bir gülüşün temelini oluşturur; ancak diş sağlığı bunun ötesinde, genel sağlık ve yaşam kalitesini de direkte etkiliyor. Eksik veya sorunlu dişler, konuşma bozukluklarına yol açarak bireyin özgüvenini zedeleyebiliyor. Bu noktada, ağız ve diş sağlığının yalnızca estetik bir kaygı değil, sosyal ve psikolojik yaşam için de hayati bir unsur olduğu vurgulanmalı.
Sağlıksız dişler, insan vücudu üzerinde ciddi fizyolojik sorunlara yol açabilir. Basit bir diş çürüğü, uzun vadede tüm vücudu etkileyebilecek hastalıklara zemin hazırlayabilir. Bu konuyu Marmara Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Gühan Dergin ile ele aldık.
Diş çürükleri ya da diş etinde meydana gelen problemler, ağız hijyeninin sağlanamamasına yol açar. Bu durum, ağızda yer alan mikroorganizmaların kronik bir şekilde vücutta dolaşmasına ve inflamasyona neden olur. Aşırı inflamasyon ise damar sorunlarına ve kardiyovasküler rahatsızlıklara yol açabilir. Hatta beyin fonksiyonlarını etkileyerek Alzheimer gibi ciddi hastalıklara da sebebiyet verebilir.
Marmara Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Gühan Dergin, bu önemli konuda şunları belirtiyor.
[Fotoğraf: Depo Photos]
Basit bir çürüğün sonuçları
“Sağlık ağızdan başlar” diyen Prof. Dr. Dergin, “Ağız, sindirimin ilk aşamasının gerçekleştiği yerdir. Eğer ağızda etkili bir çiğneme işlevi yoksa, yani dişler eksikse, sindirimle ilgili problemler baş gösterir. Bu da mide rahatsızlıkları, hazımsızlık ve gaz sorunları gibi şikayetleri beraberinde getirir,” açıklamasında bulunuyor.
Diş ve ağız sağlığı ile ilgili en yaygın sorunlar arasında çürük dişler yer alıyor. Genellikle ciddiye alınmayan ve ağrıya yol açıncaya dek göz ardı edilen çürükler, temelde zincirleme sağlık problemlerine neden olabilir. Prof. Dr. Dergin, basit bir çürüğün oluşturabileceği riskler hakkında şu bilgileri paylaşıyor:
“Ağız hijyeninin sağlanamaması halinde, burada barınan mikroorganizmalar vücutta dolaşarak inflamasyona yol açar. Bu uzun vadede damar ve kardiyovasküler sorunlarla sonuçlanabilir. Hatta Alzheimer hastalığına varan ciddi sorunlar bile ortaya çıkabilir.”
Ancak, tüm bu sağlık sorunları aniden ortaya çıkmaz. Zaman içerisinde gelişerek ciddi tehdit haline gelirler.
Diş hekimi kontrolü şart
Ağız ve diş sağlığını korumak için yapılması gerekenler neler? Prof. Dr. Dergin’in önerileri şu şekilde:
“Ağız sağlığının korunması adına her altı ayda bir diş hekimine gidilmesi, ağız kontrolünün yapılması, çürük ve diş eti problemlerinin tespit edilmesi ve tedavi edilmesi şarttır. Hastalarımıza ileride daha büyük sağlık sorunlarına yol açmadan basit çözüm yollarını öneriyoruz.”
[Fotoğraf: Getty Images]
Diş fırçalamada dikkat edilmesi gerekenler
Ağız bakımının en temel unsuru, her yemekten sonra dişlerin fırçalanmasıdır. Peki, diş fırçası ve macunu nasıl olmalı? Prof. Dr. Dergin, “Önemli olan günde üç kez her yemekten sonra dişlerin fırçalanmasıdır,” yanıtını veriyor.
Özellikle gece yatmadan önce dişlerin fırçalanmasının önemi üzerinde duran Prof. Dr. Dergin, “Gece tükürük salgısı azaldığı için, ağızda bakteriler ve asitler birikerek çürümeye neden olur. Bu durum, daha büyük sağlık sorunlarının kapısını aralar,” ifadeleriyle noktayı koyuyor.
