1. Haberler
  2. Eğitim
  3. Öğrenciler için sınav stresini azaltmanın yolları

Öğrenciler için sınav stresini azaltmanın yolları

featured

Eğitim uzmanları, Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ve Liselere Geçiş Sistemi (LGS) çerçevesinde merkezi sınavlara katılacak olan öğrencilerin ailelerine önemli önerilerde bulundu. Uzmanlar, sınav tarihine yaklaşırken çocukların stres yaşamamalarına yardımcı olmaları için ailelerin destekleyici ve pozitif bir dil kullanmalarını tavsiye etti.

Özellikle sınav dönemi yaklaşırken, evdeki günlük rutinlerin mümkün olduğunca sürdürülmesi gerektiğinin altını çizen uzmanlar, normal akışın öğrencilerin kaygısını azaltacağını belirtti. Ailelerin, çocuklarına güven verici konuşmalar yaparak onları rahatlatmaları, sınav kaygısını önemli ölçüde azaltabilir.

Uzmanlar, ayrıca ailelerin stresli ortamlar yaratmaması, aşırı baskı yapmamaları ve çocuklarını dinlemeleri gerektiğini vurguladı. Bu tür yaklaşımların, öğrencilerin duygusal durumunu olumlu yönde etkileyerek, sınav performanslarını artırabileceği ifade edildi.

Öğrenciler için sınav stresini azaltmanın yolları
Yorum Yap
Bizi Takip Edin